ਇਕ ਕੱਪ ਦੇ ਯਾਸਰ ਅਲ -ਹੇਜ਼ੀਮੀ ਪੋਡਕਾਸਟ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰੀਏ