Aujourd'hui, je vous emmène à @Costco pour des grillades d'été à faible teneur en calories et à haut volume. Beaucoup de gens prennent du poids au cours de l'été - entre les barbecues, la consommation d'alcool, les vacances et tout le reste, les gens ont tendance à se livrer et à profiter de leurs mois d'été.Je suis ici pour vous montrer qu'il est possible de mettre en forme (ou du moins de maintenir votre forme) tout en appréciant la saison. Je suis devenu un pro pour naviguer dans le barbecue d'été - quelles viandes choisir, les côtés à apporter et même les desserts.Si vous êtes curieux de savoir certains de mes conseils et astuces, cette vidéo est pour vous. Découvrez la vidéo complète sur ma chaîne YouTube en cliquant sur le 🔗 en bio.