Mengatakan "Tidak" adalah bagian penting dari kosakata kami.Kami selalu memiliki akses ke kata yang kuat ini, yang memungkinkan kami untuk melindungi diri kami dan orang -orang di sekitar kami.Namun, banyak orang merasa sulit untuk mengatakan tidak karena rasanya seperti kita menolak seseorang atau sesuatu.Persepsi ini dapat dilihat sebagai negatif, terutama karena kebanyakan orang mencari keterikatan, kedekatan, dan koneksi. Sangat penting untuk memahami cara mengekspresikan no, nada yang kita gunakan, dan keyakinan di balik kata -kata kita.Kita mungkin perlu fleksibel dengan tidak ada dalam beberapa situasi, sementara di orang lain, mungkin perlu lebih tegas dan tegas.Berpegang teguh pada prinsip -prinsip kami bisa menjadi tantangan, dan tidak semua orang merasa mudah untuk bersikap tegas. Ketika Anda belajar menyampaikan "tidak" dengan kekuatan dalam tubuh, pikiran, dan roh, Anda akan melihat bahwa rasa hormat dari orang lain berasal dari pengaturan batas, meskipun - dan itu memberi Anda dan yang lain sesuatu yang sangat penting;pilihan. ° ° ° ° ° ° ° #amenti #amentiworld #amentimovemeant #movemeantmethod #movementmedicine #selfAwareness #boundaries #rection #movementalchemist #power #no #choice #protection #Perception #JourneyThrougthelayers #Australia