「いいえ」と言うことは、私たちの語彙の重要な部分です。私たちは常にこの強力な言葉にアクセスできます。これにより、自分自身と周りの人々を守ることができます。しかし、多くの人々は、私たちが誰かまたは何かを拒否しているように感じることができるので、ノーと言うのが難しいと感じています。この認識は、特にほとんどの人が愛着、親密さ、つながりを求めているため、ネガティブと見なすことができます。 私たちのノー、私たちが使用するトーン、そして私たちの言葉の背後にある信念を表現する方法を理解することが重要です。ある状況では、私たちのNOに柔軟性がある必要があるかもしれませんが、他の状況では、よりしっかりして断固としている必要があるかもしれません。私たちの原則に忠実に保持することは挑戦的である可能性があり、誰もが断定的になるのが簡単だとわかっているわけではありません。 身体、心、精神の力であなたの「いいえ」を伝えることを学ぶとき、あなたは他の人からの尊敬が境界を設定することから来ていることに気付くでしょう - そしてそれはあなたと他の人に非常に重要なことを与えます。選択。 ° ° ° ° ° ° ° #mamenti #mentiworld #mentimovemeant #movemeantmethod #movementmedicine #selfawareness #boundaries #rejection #movementalchemist＃power #no #choice #protection #perception #JourneyThrougTheLayers #Australia