Mengatakan "Tidak" adalah bahagian penting dalam perbendaharaan kata kami.Kami sentiasa mempunyai akses kepada perkataan yang kuat ini, yang membolehkan kita melindungi diri kita dan orang -orang di sekeliling kita.Walau bagaimanapun, ramai orang merasa sukar untuk mengatakan tidak kerana ia dapat merasakan kita menolak seseorang atau sesuatu.Persepsi ini dapat dilihat sebagai negatif, terutama kerana kebanyakan orang mencari keterikatan, kedekatan, dan sambungan. Adalah penting untuk memahami bagaimana untuk menyatakan tidak, nada yang kita gunakan, dan keyakinan di sebalik kata -kata kita.Kita mungkin perlu fleksibel dengan NO kita dalam beberapa situasi, sementara yang lain, mungkin perlu menjadi lebih tegas dan tegas.Memegang prinsip kami boleh mencabar, dan tidak semua orang merasa mudah untuk menjadi tegas. Apabila anda belajar untuk menyampaikan "tidak" anda dengan kuasa dalam badan, minda, dan semangat, anda akan melihat bahawa penghormatan dari orang lain datang dari menetapkan sempadan, walaupun - dan itu memberikan anda dan yang lain yang sangat penting;pilihan. ° ° ° ° ° ° ° #ENSENTI #ENSIMENTILLD #AMENTIMOVEMEANT #MOVEMEANTMETHOD #MOVEMENTICEDICINE #SELFAWARESES #BOUNTARIES #RECKET #MOVEMENTALCHEMIST #POWER #no #choice #protection #perception #journeythrougthelayers #australia