Dizer "não" é uma parte importante do nosso vocabulário.Sempre temos acesso a essa palavra poderosa, que nos permite proteger a nós mesmos e aos que nos rodeiam.No entanto, muitas pessoas acham difícil dizer não, porque pode parecer que estamos rejeitando alguém ou algo.Essa percepção pode ser vista como negativa, especialmente porque a maioria das pessoas busca apego, proximidade e conexão. É crucial entender como expressar nosso não, o tom que usamos e a convicção por trás de nossas palavras.Podemos precisar ser flexíveis com nosso NO em algumas situações, enquanto em outras, pode ser necessário ser mais firme e resoluto.Manter fiéis aos nossos princípios pode ser um desafio, e nem todos acham fácil ser assertivo. Quando você aprende a transmitir seu "não" com poder no corpo, na mente e no espírito, notará que o respeito dos outros vem da definição de limites - e isso dá a você e a outra algo muito importante;uma escolha. ° ° ° ° ° ° ° #enti #entiworld #entimovemeAnt #MoveMeAntMethod #MovementMedicine #SELE -ENDECIDENTE #BOUNDARIES #Rejection #MovementAlChemist #Power #Power #No #Choice #Protection #Perception #journeythrougthelayers #austrália