जिस तरह से हम अपने शरीर को स्थानांतरित करते हैं वह हमारे होने की समग्र स्थिति को दर्शाता है।प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने जीवन के अनुभवों के आकार की एक प्राकृतिक आंदोलन शैली होती है।हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि हम अलग तरह से आगे बढ़ना नहीं सीख सकते हैं, जिससे हमारी मानसिकता में बदलाव भी हो सकता है। व्यायाम जो परिपत्र आंदोलन को बढ़ावा देते हैं, भावनाओं सहित स्थिर ऊर्जा जारी करने के लिए उत्कृष्ट हैं।जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, भावनाएं गति में ऊर्जा हैं।हालांकि, इस आंदोलन को बाहरी कारकों द्वारा बाधित किया जा सकता है, जैसे कि कुछ भावनाओं का अनुभव करने के लिए हमारी अनिच्छा क्योंकि वे दर्दनाक या असहज हो सकते हैं। हमारी भावनाओं से बचने, अस्वीकार करने या छिपाने के लिए चुनने का मतलब यह नहीं है कि वे मौजूद नहीं हैं।निराशा का हिस्सा यह है कि अगर हम अपनी भावनाओं को इस तरह से संभालते हैं, तो वे झिझकते हैं।केवल इन भावनाओं का अनुभव करके हम उनके लिए पर्याप्त आंदोलन बना सकते हैं और कुछ नया करने के लिए और एक और भावना या भावना में बदल सकते हैं, और कभी -कभी नए विचार भी जो हमें प्रेरित या प्रेरित कर सकते हैं। ° ° ° ° ° ° ° #amenti #amentimovemeant #movemeantmethod #MovementMedicine #MovementalChemist #selfawareness #emotions #expression #feling #spression #circulation #sensations #pain #hurt #water #water #transmutation #transforminganger #lisbon